Energie z jógy

80  29 

Energie a síla pro tělo i mysl

Kniha německé lektorky jógy Anny Trökes přináší soubor jógových fitness cviků proti únavě, pro krásnou postavu, posílení mysli a podrobné návody na procvičení jednotlivých tělesných partií. V této publikaci najdete klasické silové jógové pozice pro krásné nohy, systém cvičení pro rovnováhu těla a mysli, cviky pro ploché břicho a královské držení těla. Kniha, která je bohatě ilustrována, vám přinese energii a sílu. Je určena především ženám.

3 skladem

Další informace

autor: Anna Trökes
nakladatelství: CESTY
počet stran: 48
vazba: brožovaná
formát: 150 x 180 mm
vydáno v roce: 2001
ISBN: 80-7181-558-6

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Energie z jógy”

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.