Mirko Frýba

Mirko Frýba (*1943) nebo též Bhikkhu Kusala Ánanda je český psychoterapeut a vysokoškolský pedagog, který žije od roku 1998 na Srí Lance jako buddhistický mnich.

Vystudoval psychologii na Univerzitě Karlově v Praze. Od roku 1967 se věnoval výzkumu technik meditace jako mnich v Indii, Barmě a na Srí Lance. V 70. a 80. letech pracoval jako psychoterapeut ve Švýcarsku, přednášel klinickou psychologii a metodologii výzkumu na Univerzitě v Bernu, hostoval také na univerzitách v Kostnici, Oxfordu, Římě, Curychu a Peradeniya na Srí Lance. V 90. letech působil jako docent psychologie v Brně a Olomouci. Od roku 1998 žije na Srí Lance. Zastává funkci Áyukusala Thery (představeného řádu Áyukusala) a věnuje se především praktickému výcviku mnichů a mnišek.

Vydané knihy: Abhidhamma - Základy meditativní psychoterapie a psychohygieny (1991), Opravdové přátelství dle nauky Buddhovy (2001), Umění žít šťastně (2003, 2013), Buddhova meditace všímavosti a vhledu (2008), Psychologie zvládání života (2008)

Odkaz: http://www.fryba.cz/

Knihy autora:

  • Ukaž vše Str.: Buddhismus / Autoři » Mirko Frýba / Šťastný život / Skladem
  • Umění žít šťastně

    Buddhismus / Autoři » Mirko Frýba / Šťastný život / Skladem

    Buddhova Abhidhamma v praxi meditace a zvládání života

    Mirko Frýba - Umění žít šťastně Umění žít šťastně je knihou, ke které se čtenář vrací pro požitek z četby a pro poučení, jak stále lépe zvládat každodenní život pomocí meditace. Každý zná štěstí a radost z vlastní zkušenosti. Schopnost žít šťastně lze však také vědomě rozvíjet. V každodenním životě lze vytvářet podmínky, které otevírají prostor pro spontánní vznikání blahodárných stavů mysli. Kniha vysvětluje techniky meditace a postupy každodenního zvládání života, které vedou ke štěstí. Autor však nedává jednoduché rady, nýbrž nabízí praktické postupy a strategie tak, aby si je snadno každý sám prožitkově ověřil a pak kreativně použil. Umění žít šťastně učí metody, jak rozvíjet blahodárné stavy mysli - všímavost, radost, moudrost - a jak je využívat v každodenním životě.

    278 stran, vazba brožovaná, formát: 200x140 mm, vydáno 2013
    cena:298,-
  • Ukaž vše Str.: Buddhismus / Autoři » Mirko Frýba / Šťastný život / Skladem