Milan Svoboda

Zakladatel libereckého Střediska jógy a nakladatelství Santal. Autor knih se zaměřením na jógu, východní filozofii, alternativní medicínu a duchovní nauku. Publikuje společně s Marií Mihulovou.

Knihy autora:

  • Ukaž vše Str.: Jóga / Nakladatelství » Santal / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda / Skladem
  • Bálajóga

    Jóga / Nakladatelství » Santal / Zdraví / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda / O dětech a pro děti / Dostupnost: 7-14 dnů

    Milan Svoboda, Marie Mihulová - Bálajóga Jóga pro děti, juniory a rodiče

    Ojedinělá publikace, která vedle velice široké palety cviků pro děti seznamuje především dospívající se základy životní filozofie jógy. Uvádí také rady a doporučení týkající se práce rodičů a učitelů s dětmi v oblasti jógy.

    Kapitoly knihy: 1. ČÁST - Tělesná cvičení (Hlavní zásady praktikování tělesných cvičení), Průpravná cvičení (Pavana muktásana, Loma - viloma, Kočky, Další průpravná cvičení, Cvičení ve dvojicích, Spinální cviky), Pozdrav slunci, Ásany, Sedy, Sestavy (...)

    200 stran, vazba brožovaná, formát: 230x150 mm, vydáno 2008
    cena:286,-
  • Brána k nadvědomí

    Nakladatelství » Santal / Transformace vědomí / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda / Duchovní cesta / Skladem

    Marie Mihulová, Milan Svoboda - Brána k nadvědomí Kniha podrobně popisuje tři oblasti vědomí - podvědomí, denní vědomí a nadvědomí. Uvádí rovněž praktické postupy a doporučení umožňující plnohodnotné využívání všech tří oblastí.

    Vědomí představuje nejvýznamnější složku lidské bytosti, která odlišuje člověka od říše živočišné, rostlinné i nerostné. Navíc vytváří vztah člověka k vnějšímu světu, umožňuje poznání vnějšího a vnitřního světa i celou škálu nejrůznějších aktivit. Přes obrovský význam vědomí v lidském životě mu většina dnešního lidstva věnuje jen malou pozornost, převážně je považuje za něco samozřejmého a jeho schopností využívá hlavně směrem k vnějšímu světu.

    178 stran, vazba brožovaná, formát: 230x130 mm, vydáno 2012
    cena:268,-
  • Cesta sebepoznání

    Jóga / Nakladatelství » Santal / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda / Duchovní cesta / Dostupnost: 7-14 dnů

    Marie Mihulová, Milan Svoboda - Cesta sebepoznání Kniha seznamuje vnímavého čtenáře s pojmy jako intuice, odpoutanost, vnitřní zkušenosti, pratharaja a další. Zároveň nabízí pomoc při snaze najít svou duchovní cestu.

    Pro vstup do vnitřního světa hraje klíčovou roli stav mysli. Její neustálé víření a kolotání spolu s pozorností zaměřenou téměř výhradně do zevního prostředí způsobuje nedostatečnou schopnost pronikat do vnitřních úrovní vlastní bytosti a udržovat s nimi vědomý kontakt. Bez nadsázky lze proto říci, že branou do vnitřního světa je meditace. Slovo meditace je poměrně známé a většinou je chápáno jako uvažování, hloubání nad určitým problémem. Z hlediska jógy, buddhismu či jiných duchovních systémů je však jeho význam odlišný.

    201 stran, vazba brožovaná, formát: 230x160 mm, vydáno 2009
    cena:249,-
  • Jóga a strava

    Jóga / Nakladatelství » Santal / Zdravá výživa / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda

    Marie Mihulová, Milan Svoboda - Jóga a strava Principy stravování dle učení jógy, vegetariánská strava, bio potraviny, vegetariánské suroviny, zdravotní účinky potravin a koření, desítky receptů vegetariánských jídel.

    Jóga představuje nejstarší známý systém sebepoznávání a zároveň i jeden z nejdokonalejších systémů pro lidské zdraví. Jako taková nemůže pochopitelně opomíjet ani problematiku stravování. Z hlediska zachování či znovuobnovení zdraví se zabývá vhodným složením stravy i způsobem jejího přijímání. Z hlediska sebepoznávání vede člověka k poznávání přirozených potřeb vlastního organismu i jejich optimálního zabezpečování. Pozornost věnuje také schopnosti rozpoznávat reakce organismu na přijímanou stravu i vědomé ovlivňování jeho stavu.

    240 stran, vazba brožovaná, formát: 210x150 mm, vydáno 2010
    nedostupné
  • Křesťanství a jóga

    Jóga / Křesťanství / Nakladatelství » Santal / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda

    Marie Mihulová, Milan Svoboda - Křesťanství a jóga Kniha přibližuje základní křesťanské principy s použitím biblických i mimobiblických textů a srovnává je s učením jógy. Jejím cílem je přiblížit a objasnit některé základní principy a postoje, jejichž skutečná hodnota nemusí být vždy zjevná, s ohledem na vnější či formální rozdíly.

    Kapitoly knihy: Křesťanství a jóga, Desatero, Kázání na hoře, Matoušovo evangelium, Otčenáš, Markovo evangelium, Lukášovo evangelium, Janovo evangelium, Tomášovo evangelium, Mistr Eckhart, Tomáš Kempenský, Angelus Silesius.

    248 stran, vazba vázaná, formát A5, vydáno 2007
    cena:232,-
  • Mudrci, guruové a zasvěcenci

    Nakladatelství » Santal / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda / Duchovní cesta / Dostupnost: 7-14 dnů

    Marie Mihulová, Milan Svoboda -Mudrci, guruové a zasvěcenci Kniha přibližuje život a myšlenky devíti význačných postav světového duchovního života: Aurobindo - Krišnamurti - Brunton - Šivananda - Steiner - Rámakrišna - Vivekananda - Ramana Mahariši - Šankara.

    Mudrci, guruové a zasvěcenci jsou termíny označující lidské bytosti na vysokém stupni duchovního vývoje. Přesto, že v tomto směru neexistuje žádná pevná klasifikace, lze jisté charakteristické rysy uvést. Slovem mudrc je označován člověk, jenž se dokázal vymanit z osobní úrovně myšlení i prožívání pozemské existence. Na základě toho je schopen komunikovat s univerzálním zdrojem vědomí a energie a přenášet odpovídající hodnoty i do tohoto světa.

    196 stran, vazba vázaná, formát: 210x150 mm, vydáno 2010
    cena:299,-
  • Prameny moudrosti

    Křesťanská mystika / Křesťanství / Nakladatelství » Santal / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda / Dostupnost: 7-14 dnů

    Marie Mihulová, Milan Svoboda - Prameny moudrosti Knížka nabízí moudrost křesťanských světců, mystiků a filosofů ve spojení s tematicky laděnými fotografiemi.

    Sv. Simeon, Sv. Augustin, Hildegarda z Bingenu, Silván z Athosu, Anděla z Foligna, Angelus Silesius, Tomáš Kempenský, Sv. Diadochos z Photiki, Juliana z Norwiche, Sv. Jan od Kříže, Sv. Hesychios, Mistr Eckhart, J. Á. Komenský, Tomáš Akvinský, Marguerita Porete, Jakub Böhme

    48 stran, vazba brožovaná, formát: 110x150 mm, vydáno 2010
    cena:115,-
  • Proti únavě a stresu

    Jóga / Nakladatelství » Santal / Relaxace / Zdraví / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda

    Marie Mihulová, Milan Svoboda - Proti únavě a stresu Jednoduché, přirozené a účinné prostředky pro každého

    Publikace se zabývá otázkou vzniku únavy a stresu a uvádí řadu přirozených prostředků, které může každý sám jednoduše využívat. Nabízí techniky jógy, akupresuru, masáže, receptury na použití léčivých rostlin, apiterapii, zdravou výživu, metody čínských psychosomatických systémů atd. Podrobně popisuje také využití relaxačních technik, autosugesce apod. Všechny informace se vyznačují srozumitelnou formou, přehledností a možností praktického využití.

    184 stran, vazba brožovaná, formát: 160x230 mm, vydáno 2008
    cena:298,-
  • Rozhovor s Einsteinem (kniha + CD)

    Biografie / Nakladatelství » Santal / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda / Dostupnost: 7-14 dnů

    Vědomí pokory

    Marie Mihulová, Milan Svoboda - Rozhovor s Einsteinem Kniha předkládá formou dialogu názory světoznámého vědce na řadu oblastí lidského života. Patří sem věda, filosofie, náboženství, politika a další. Formou dialogu si vyměňujeme názory s lidmi, se kterými se střetáváme, se kterými žijeme či pracujeme. Takové rozhovory probíhají všude kolem nás. Existují však také dialogy, které probíhají jinde. Uskutečňují se v prostoru našeho vnitřního, mentálního světa a nevyžadují přítomnost žádné fyzické osoby. V tomto světě můžeme partnera pro dialog libovolně volit. Může to být člověk vzdálený i blízký, známý i neznámý, může žít s námi v tomto světě, ale také nemusí. Do takové kategorie patří i dialog otisknutý v této knize. Předkládá volným způsobem myšlenky proslulého vědce a umožňuje, aby jejich magnetická síla přitahovala další myšlenky podobného charakteru.

    66 stran, vazba brožovaná, formát: 190x140 mm, vydáno 2012
    cena:279,-
  • Skrytá pravda za jógou

    Jóga / Nakladatelství » Santal / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda / Skladem

    Marie Mihulová, Milan Svoboda - Skrytá pravda za jógou Cílem jógy je osvobození z nadvlády nevědomé iluzorní osobnosti a poznání pravé podstaty. Pojem skytá pravda za jógou může vytvářet představu o utajovaných informacích, tajemných obřadech, zašifrovaných návodech a podobně. Takové představy však nemají reálný podklad, právě tak jako domnělá existence důležitých vědomostí ukrytých na tajném, nepřístupném místě.

    Tato kniha odhaluje málo známé a skryté aspekty praxe jógy, které nejsou zjevné při běžném pohledu na stávající systémy jógy. Jelikož neexistují dva stejní jedinci, upozorňuje také na individuální charakter hledání vyšších životních hodnot.

    160 stran, vazba vázaná, formát: 200x110 mm, vydáno 2013
    cena:259,-
  • Ukaž vše Str.: Jóga / Nakladatelství » Santal / Autoři » Marie Mihulová / Autoři » Milan Svoboda / Skladem