Kuchařky

  • Ukaž vše Str.: Kuchařky / Nakladatelství » IFP Publishing / Zdravá výživa / Autoři » Věra Talandová / Syrová strava / Dostupnost: 1-6 dnů
  • 500 veganských receptů

    Kuchařky / Autoři » Celine Steenová / Autoři » Joni Marie Newmanová / Vegetariánství / Dostupnost: 1-6 dnů

    Ohromná paleta lahodných pokrmů / Od chilli a gulášů po koláče, nákypy a sušenky

    500 veganských receptů Hledáte cestu, jak zpestřit svůj veganský nebo vegetariánský jídelníček? Chcete zkusit slaný koláč, neobvyklý guláš nebo snad atypické těstoviny, které jsou trochu jiné než obvykle, a přesto výživné a lahodné? Tato kuchařka vám nabízí recepty na pět stovek neotřelých jídel. Přestože jsou jejich základem suroviny neživočišného původu, výsledné pokrmy obsahují jak všechny důležité výživové látky, tak - a to především - širokou škálu vynikajících chutí.

    232 stran, vazba vázaná, formát: 205x140 mm, vydáno 2003
    cena:449,-
  • Adamova dieta

    Kuchařky / Zdravá výživa / Autoři » Eva Neumannová / Syrová strava / Vegetariánství / Dostupnost: 1-6 dnů

    Vitariánské recepty od Evy

    Eva Neumannová - Adamova dieta Originální vitariánská kuchařka. Inspirace pro pevné zdraví těla, mysli a ducha.

    Co je vitariánství? Životní styl zaměřený na dosažení pevného zdraví těla, mysli a ducha. Jako potrava nejsou přijímány živočišné, tepelně a průmyslově upravované potraviny a doplňky stravy. Jídelníček je sestavený z potravin takzvaně živých, takových, které mohou dále klíčit, růst a zrát. V této knize vitariánských receptů jsou použity takové suroviny a jejich zpracování, které vycházejí ze snahy co nejméně zatěžovat celou naši bytost a zároveň planetu Zemi. Recepty jsou výsledkem několikaleté praxe autorčina vitariánského života a jeho pozorování přírodních zákonů i síly léčivých bylin.

    134 stran, vazba vázaná, formát: 216x152 mm, vydáno 2013
    cena:249,-
  • Ajurvédická Léčitelská kuchařka

    Kuchařky / Nakladatelství » Eko-konzult / Zdravá výživa / Zdraví / Ájurvéda / Autoři » Zora Doval / Vegetariánství

    V souladu s principy legendárního českého léčitele a jasnovidce pátera Ferdy

    Zora Dovalová - Ajurvédická Léčitelská kuchařka Autorka postupně prostudovala několik léčebných systémů a nakonec se stala znalkyní starověkého indického systému léčení - ajurvédy. V principech ajurvédy také spočívá klíč k pochopení receptů legendárního českého léčitele pátera F. Ferdy. Jak je to možné? A proto zde, v této "jednoduché ajurvedické kuchařce pro naše podmínky", všichni následovatelé léčivých postupů pátera Františka Ferdy najdou odpověď na otázku: Co tedy jíst, když nesmíme to, na co jsme dosud byli zvyklí, když nesmíme to, co jsme léta konzumovali? Najdou tady odpověď na otázku - co jíst, abychom byli zdraví.

    142 stran, vazba brožovaná, formát: 204x142 mm, vydáno 2009
    nedostupné
  • Ájurvédské recepty pro zdraví

    Kuchařky / Nakladatelství » Eminent / Zdravá výživa / Ájurvéda / Autoři » David Frej / Vegetariánství / Dostupnost: 1-6 dnů

    David Frej - Ájurvédské recepty pro zdraví V této výjimečné kuchařce našeho předního odborníka na ájurvédskou medicínu najdete originální recepty kombinující principy vaření podle ájurvédy a středomořské stravy. Chutné pokrmy jsou natolik jednoduché, že je rychle zvládnou i kuchaři-začátečníci, a pokročilí v nich najdou inspiraci k obohacení svého kuchařského umění. Toto vydání je rozšířené o recepty a fotografickou přílohu. Zůstává receptářem vegetariánských jídel, ale objevují se v něm i vejce, které jsou kompletním zdrojem bílkovin. Součástí všech receptů je nejzdravější z olejů - extra panenský olivový. Dobře stravitelná, harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu a správná výživa je stěžejním předpokladem naší tělesné a duševní rovnováhy a zdraví.

    192 stran, vazba vázaná, formát: 210x130 mm, vydáno 2010
    cena:249,-
  • Bylinková kuchařka

    Bylinky / Kuchařky / Nakladatelství » Santal / Zdravá výživa / Zdraví / Autoři » Jaroslav Vašák

    Jaroslav Vašák - Bylinková kuchařka Kniha zkušeného mistra kuchaře a autora mnoha gastronomických publikací seznamuje s použitím běžně dostupných bylin při vaření celé řady pokrmů a gastronomických specialit. Bylinky představuje jako přírodní zdroj vitaminů, minerálních i dalších zdraví prospěšných látek.

    Slovo autora: Dovolte mi, abych vám nabídl netradiční kuchařku, která se nezabývá masovými ani jinými jídly, ale vztahuje se hlavně na suroviny, které nás nic nestojí, jsou snadno přístupné a které si můžeme na jaře, v létě i na podzim natrhat na louce, v lese, ale i jinde a připravit si z nich výživné a vitaminově zajímavé jídlo. Pro někoho jsou obtížný plevel, pro druhého jedinečná kuchyňská surovina, ze které se dají připravit netradiční jídla. Některé z těchto bylinek se dají koupit i na našem trhu.

    172 stran, vazba brožovaná, formát: 210x150 mm, vydáno 2011
    nedostupné
  • Chutně a zdravě

    Kuchařky / Zdravá výživa / Skladem

    Samozvaný průvodce po skutečnostech ukrytých ve fiktivním příběhu

    Chutně a zdravě V této knize vám nabízíme pestrou škálu zdravých jídel. Přípravu těchto jednoduchých a chuťově vynikajících pokrmů zvládne každý. Přejeme vám, aby předkládané recepty natrvalo obohatily vaši kuchařskou knihovnu a přinesly vám mnoho příjemných zážitků.

    Kniha je rozdělena na tyto části: Polévky, saláty a předkrmy, Pokrmy z masa, Pokrmy z drůbežího masa, Ryby, Zeleninové pokrmy, Dezerty a Rejstřík.

    64 stran, vazba vatovaná, formát: 240x170 mm, vydáno 2008
    cena:98,-
  • Česká kuchyně za dob nedostatku

    Kuchařky / Přežití v extrémních podmínkách / Autoři » Čeněk Zíbrt / Dostupnost: 1-6 dnů

    Čeněk Zíbrt - Česká kuchyně za dob nedostatku Vaření z lokálních, původních zdrojů, s prázdnou kapsou a hlavou plnou ideálů se znovu dostává ke slovu, a s ním i tato kniha.

    Desítky receptů pro všechny zájemce o kuchyni nouze aneb kterak lze z lišejníků, bukvic, hlemýžďů a žab vyžíti. V době trvající krize recepty stále aktuální. Potěší však i zbohatlické gurmány u moderních sporáků či alternativní "zdravovědce", kteří mohou společně experimentovat s netradičními bylinami a surovinami. Jedná se tak o první kuchařskou knihu budující stálý sociální smír.

    Publikace, jejíž první vydání vyšlo v roce 1917, je zaměřena na netypické zdroje obživy, ke kterým se z větší či menší míry muselo uchylovat obyvatelstvo v českých zemích v dobách nedostatku.

    211 stran, vazba vázaná, formát: 200x130 mm, vydáno 2012
    cena:268,-
  • Filozofie jídla

    Filozofie / Kuchařky / Zdravá výživa / Autoři » Irena Šímová / Vegetariánství / Dostupnost: 1-6 dnů

    Irena Šímová - Filozofie jídla Autorka v knize nabízí filozofické vysvětlení, proč je pro člověka přirozenou cestou přijímat pouze nemasitou stravu, a zároveň i recepty sedmi desítek osvědčených vegetariánských jídel, která sama již mnoho let vaří. Své názory Irena Šímová čtenářům pouze nabízí. Zda je přijmou, nebo odmítnou, si musí rozhodnout sami... Kniha vytištěná na kvalitním papíře obsahuje velké množství barevných fotografií, zejména v části věnované receptům (91 stran).

    132 stran, vazba vázaná, formát: 200x200 mm, vydáno 2013

    Související článek na Gnosist: Zpověď na cestě životem
    cena:309,-
  • Harmonická strava

    Knihy ve slovenském jazyce / Kuchařky / Nakladatelství » Eugenika / Nově přidané zboží / Zdravá výživa / Autoři » Valerij Sineľnikov / Vegetariánství / Skladem

    Stravovanie pre dosiahnutie harmónie / Optimálny čas konzumácie jednotlivých potravín / Potraviny, ktorých by ste sa mali zriecť / Guny a potraviny

    Valerij Sineľnikov - Harmonická strava Populárny ruský autor Valerij Sineľnikov zostavil vynikajúcu praktickú kuchársku knihu o výžive, založenú na princípoch blahodarne pôsobiacej a veľmi chutnej vegetariánskej stravy. Dozviete sa veľa zaujímavého a dôležitého o strave i jej príprave. Zistíte, aký ste konštitučný typ (z troch možností, podľa východnej filozofie). Získate prehľadné tabuľky vhodných a nevhodných potravín, ako aj správneho kombinovania prísad pre jednotlivé typy. Objavíte veľké množstvo receptov na pomerne neznáme vynikajúce jedlá, z ktorých mnohé sú tradičné ruské. Kniha vám môže účelne pomôct zmeniť váš štýl stravovania, s cieľom posilniť zdravie, ale aj rozvoj ducha.

    330 stran, vazba brožovaná, formát: 200x130 mm, vydáno 2017
    cena:299,-
  • Hladová kuchařka

    Kuchařky / Přežití v extrémních podmínkách / Autoři » Igor Malijevský / Skladem

    Vaříme za poslední korunu

    Igor Malijevský - Hladová kuchařka Jedinečná kuchařka jako příručka k přežití obsahuje stovku nejlevnějších receptů od tradičních českých levných jídel z brambor, zelí či květáku až po novinky jako knedloust nebo chlebaná. Žádný z receptů nepřesahuje náklady 10 Kč (v cenách roku 2013) na porci. Základem je vždy levná stravitelná potravina. Kuchařka obsahuje čtyři základní okruhy: 1. Brambory, 2. Chléb, pečivo, knedlík, 3. Mouka, kaše, těstoviny, 4. Luštěniny a zelenina. K těmto základním kapitolám je připojena kapitola Příroda. Na odlehčení kuchařka popisuje i nezdařené recepty, které by měly být varováním pro experimentátory.

    122 stran, vazba brožovaná, formát: 200x200 mm, vydáno 2013
    cena:198,-
  • Italská veganská kuchařka

    Kuchařky / Nakladatelství » CPress / Vegetariánství / Skladem / Rüdiger Dahlke

    90 úžasných receptů

    Ruediger Dahlke - Italská veganská kuchařka Ochutnejte specialitky slunné Itálie a zpestřete svůj jídelníček! Naleznete zde 90 receptů na typickou italskou stravu, aniž by jednotlivé pokrmy obsahovaly cokoli živočišného původu. Lákavé fotografie dokládají, že veganská strava opravdu není nudná. Myšlenka, kterou autor pomocí svých knih o veganské stravě předává čtenářům, je, že kdo nejí výrobky živočišného původu, ale živí se vysoce hodnotnou rostlinnou stravou, nepřispívá k utrpení zvířat, vytváří si účinnou ochranu proti nejrozšířenějším nemocem naší doby a navíc se stará o ozdravění naší planety.

    192 stran, vazba vázaná, formát: 225x167 mm, vydáno 2015
    cena:399,-
  • Krišnova vegetariánská kuchařka

    Kuchařky / Vegetariánství

    133 staroindických specialit / Adirádža dása

    Krišnova vegetariánská kuchařka Krišnova vegetariánská kuchařka nám dává nahlédnout do úžasného umění védské kuchyně. Je to první kniha v českém jazyce, kde najdeme všechny všechny recepty vegetariánských lahůdek, pro které jsou oddaní Krišny známí po celém světě.

    TOTO není žádná obyčejná kuchařka. Dalo by se říci, že je spíše součástí životního stylu. Nabízí praktickou alternativu mnoha lidem, kteří stejně jako já nebyli nikdy zcela přesvědčeni o přednostech pojídání masa. Vždycky jsem věřila filozofii, která zastává názor, že jsme to, co jíme. Neuvědomovala jsem si to okamžitě, nýbrž s takovým malým váháním, které však bylo počátkem nového pohledu na všechno. (Z předmluvy)

    304 stran, vazba vázaná, formát: 230x140 mm, vydáno 2013
    nedostupné
  • Kuchařka syrové stravy

    Kuchařky / Nakladatelství » Fontána / Zdravá výživa / Autoři » Doreen Virtue / Syrová strava / Vegetariánství

    Recepty pro zdraví a dlouhověkost / Uzdravte sebe a svou planetu lahodnou živou stravou

    Doreen Virtue, Jenny Ross - Kuchařka syrové stravy Nyní se můžete radovat ze všech blahodárných účinků, které s sebou stravování založené na přijímání čerstvých plodin přináší, a zároveň si pochutnávat na výborných jídlech. V této nádherné knize vám Doreen Virtue a Jenny Ross prozradí stovky receptů a tipů na gurmánské pokrmy, všechny vyrobené čistě ze syrového ovoce, zeleniny a ořechů. Seznámíte se s pokrmy různých kuchyní, mezi jinými mexické, italské či asijské, a přitom budete neustále těžit ze všech hmotných, duchovních a emocionálních výhod, s nimiž se přijetí jednoho z nejzdravějších způsobů stravování nerozlučně pojí.

    173 stran, vazba brožovaná, formát: 202x173 mm, vydáno 2013
    cena:368,-
  • Kuchařka tajných receptů z klášterů

    Kuchařky / Křesťanství / Dostupnost: 1-6 dnů

    Luis Jiménez - Kuchařka tajných receptů z klášterů Tradice klášterních kuchyní se zrodila v období raného středověku, kdy vznikaly první církevní řády a spolu s nimi byly zakládány také první klášterní komplexy. Zdi klášterních kuchyní ukrývaly mnoho tajných receptů, které se tradovaly většinou ústně. Mniši a jeptišky se věnovali přípravě pokrmů pro své řádové bratry a sestry. Díky této knize nahlédneme mnichům pod pokličku a pokusíme se odhalit netradiční postupy, které mohou nejednu kuchařku inspirovat k přípravě lahodných a zdravých pokrmů.

    Objemově jsou recepty koncipovány pro šest porcí. S výjimkou elektrického šlehače se při jejich přípravě používají jen tradiční nástroje.

    344 stran, vazba brožovaná, formát: 270x190 mm, vydáno 2008
    cena:299,-
  • Magická kuchařka

    Kuchařky / Autoři » Otomar Dvořák / Skladem

    Tajemství černé kuchyně podle receptářů starých čarodějnic

    Otomar Dvořák - Magická kuchařka Nehledejte zde návody k výrobě alchymistických elixírů. Tahle kniha vás zavede do tajemně zakouřené černé kuchyně našich prababiček, do barokní a středověké vesnice, aby vám ukázala, že příprava jídla byla rituálem, udržujícím prosperitu rodu i řád světa. Málokoho dnes napadne, že zdobení koláče je vlastně vytváření mandaly, že koblihy jsou modelem koňského trusu, že ornament na velikonočním vejci je zaklínadlem a magickým záznamem, který lze přečíst a jímž dárce cosi sděluje obdarovanému.

    128 stran, vazba vázaná, formát: 190x190 mm, vydáno 2011
    cena:233,-
  • Průvodce vegetariána (začínajícího)

    Kuchařky / Zdravá výživa / Autoři » Brenda Davisová / Autoři » Vesanto Melinová / Vegetariánství

    Kompletní průvodce zdravou vegetariánskou stravou / pro různé věkové skupiny - prevence onemocnění - recepty

    Brenda Davisová, Vesanto Melinová - Průvodce vegetariána (začínajícího) Průvodce (začínajícího) vegetariána nabízí zdravou a ekologickou variantu ke standardní stravě. Jedná se o praktický návod, o který se můžete opřít při výběru potravin a plánování stravy, která přispívá k optimálnímu zdraví.

    V tomto aktualizovaném vydání najdete nejnovější poznatky a informace o bílkovinách, vápníku, železe, nebezpečných tucích, vitamínech (včetně informací o vitamínu B12), zdravých fytochemikáliích, a naučíte se jak přijímat dostatek živin z vyvážené vegetariánské stravy.

    444 stran, vazba brožovaná, formát: 220x170 mm, vydáno 2009
    nedostupné
  • Přirozená živá strava

    Kuchařky / Nakladatelství » IFP Publishing / Zdravá výživa / Autoři » Věra Talandová / Syrová strava / Vegetariánství

    Příprava přirozených jídel / Zdravá strava plná enzymů a vitamínů / 119 receptů

    Věra Talandová - Přirozená živá strava Existuje spousta výživových směrů a všechny jsou vymyšlené lidmi. Některé jsou tak složité, až jsou nepřirozené. Některé vycházejí ze staletých i tisíciletých zkušeností. Mohou být dobré, ale pořád jsou to umělé systémy. Člověk se musí rozhodnout svým srdcem, co je mu nejbližší. Autorce připadá nejpřirozenější jíst takové potraviny, které nám nabízí přímo Příroda - neupravované vařením, pečením, smažením, pasterizací, konzervací, rafinací, či ošetřením dalšími chemikáliemi.

    Každý si rozhodujeme, jak budeme žít a jak se budeme stravovat. Věra Talandová prožila spoustu času v životních stylech, které devastují tělo i planetu Zemi. Před pár lety nalezla svému srdci blízký životní styl, který umožní tělu vyčistit se, regenerovat a ozdravit. Také je šetrný ke zdrojům Země.

    108 stran, vazba vázaná, formát: 242x173 mm, vydáno 2012
    nedostupné
  • Radost ze zdravých dětí (kniha + DVD)

    DVD / Kuchařky / Nakladatelství » ANAG / Zdravá výživa / Zdraví / O dětech a pro děti / Šťastný život

    Vladimíra Strnadelová, Jan Zerzán

    Radost ze zdravých dětí Jedinečná kniha, která respektuje přírodní zákonitosti a jejich vliv na stravu a výchovu dětí! Publikace je určena všem, kteří si přejí dát svým dětem to nejlepší a využívat přitom zákonů přírody. Inspiraci v ní však nenaleznou pouze rodiče. Kniha Radost ze zdravých dětí může být bohatým zdrojem poznatků pro každého, kdo se zajímá o to, jaký vliv má příroda na náš jídelníček, na náš zdravotní stav a celkovou pohodu.

    Co v knize naleznete? Nechybí v ní spousta receptů a správné způsoby zpracování potravin, které zohledňují nejen věk dítěte, ale i ostatní jevy ovlivňující náš zdravotní stav, např. roční období, denní doba či nemoci. Kniha obsahuje jednoduché přírodní léčebné prostředky, které je možné využít při běžných onemocněních dětí i dospělých.

    440 stran, vazba vázaná, formát: 210x150 mm, vydáno 2010
    nedostupné
  • Sluneční živá strava

    Kuchařky / Nakladatelství » IFP Publishing / Zdravá výživa / Autoři » Věra Talandová / Syrová strava / Vegetariánství

    Věra Talandová / Pokrmy, které se nevaří. Zdravá strava plná vitamínů a enzymů. Příprava přirozených jídel. Zdravé sladkosti.

    Věra Talandová - Sluneční živá strava Cesta ke štíhlému tělu a zářícímu zdraví může být dostupná každému z nás. A stačí tak málo. Třeba se jen zamyslet nad moudrostmi, které jsou známé v každé kultuře a v každé době. Nenabízí nám snad sama příroda zdravou stravu plnou enzymů a vitamínů? Nabízí. Bohužel, tepelnou úpravou, která je dnes běžná, přicházejí potraviny o všechny vitamíny a enzymy, které nepřežijí teploty nad 45°C. Ale co můžeme dělat? Řešení nabízí kniha neúnavné propagátorky tzv. živé stravy, Věry Talandové. Přináší 66 receptů na přípravu zdravých jídel vynikající chuti, které zůstávají plné enzymů a vitamínů. V receptech jsou použity suroviny pouze syrové, maximálně sušené za nízké teploty.

    120 stran, vazba pevná, formát: 210x160 mm, vydáno 2009
    nedostupné
  • Strava pro klid v duši - recepty veganské kuchyně

    Kuchařky / Nakladatelství » CPress / Zdravá výživa / Vegetariánství / Dostupnost: 1-6 dnů / Rüdiger Dahlke

    Peace Food - výživa míru a pokoje

    Strava pro klid v duši - recepty veganské kuchyně Nejprodávanější veganská kuchařka v Evropě! Více než 100 jednoduchých a chutných receptů z plnohodnotných a čerstvých surovin. Mnoho cenných rad pro vegany - začátečníky, aby svůj organismus zásobili vším potřebným. Objevte polentovou pizzu a plněné artyčoky, Boeuf Stroganoff nebo křemenáčové knedlíky pro fanoušky klasiky, veganské burgery nebo rýžové balíčky pro občasné zakousnutí. A pro mlsné jazýčky naleznete velký výběr znamenitých sladkostí - "tvarohové" knedlíky i "vaječné" omelety, brownies, vdolečky a mnoho dalších. Kdo nejí výrobky živočišného původu, ale živí se vysoce hodnotnou rostlinnou stravou, nepřispívá k utrpení zvířat, vytváří si účinnou ochranu proti nejrozšířenějším nemocem naší doby a navíc se stará o ozdravění naší planety.

    192 stran, vazba vázaná, formát: 225x167 mm, vydáno 2014
    cena:399,-
  • Syrová strava

    Kuchařky / Zdravá výživa / Autoři » Leslie Kenton / Syrová strava / Vegetariánství / Dostupnost: 1-6 dnů

    Susannah a Leslie Kenton - Syrová strava Moderní výzkum ukazuje, že konzumace převážně tepelně upravovaných jídel může vést k únavě, stresu, depresi, obezitě, vysokému krevnímu tlaku a předčasnému stárnutí. Co s tím? Nabízíme vám řešení pomocí syrové stravy.

    Syrová strava poskytuje druh energie v čerstvých tepelně neupravěných potravinách - ovoci, zelenině, ořeších, zrní, semenech a výhoncích. Převážně syrová strava vám pomůže zbavit se nadváhy, cítit se zdatnější a mladší. Dodá vám také pocit úžasné vitality a větší odolnosti vůči stresu, únavě a nemoci. Lékaři a vědci potvrzují, že syrová strava nejen zabraňuje nachlazení, chřipce a předčasnému stárnutí, ale také pomáhá léčit rakovinu, cukrovku, vředy a artritidu.

    340 stran, vazba brožovaná, formát: 205x125 mm, 2007
    cena:239,-
  • Tradiční staročeská kuchyně

    SLEVY A AKCE / Kuchařky / Nejlevnější knihy / Skladem

    Miroslav Mayer

    Tradiční staročeská kuchyně Předkládám laskavým čtenářům několik desítek receptů, o kterých se domnívám, že by mohly a měly najít - i bez okázalého staromilství - místo v současné kuchyni. A pokud hospodyňky potvrdí, že jejich uplatněním něco ušetřily z rodinného rozpočtu, budu upřímně rád. Musím ještě dodat, že některé postupy jsou - s ohledem na dnešní závody s časem - poněkud pracnější, myslím si však, že alespoň někdy je lze vyzkoušet, třeba jen proto, aby děti poznaly, jak u plotny kouzlila jejich praprababička. A možná, že se jim pak novinové výzvy k úctě ke tradicím naší krásné vlasti nebudou zdát tak prázdné.

    89 stran, vazba brožovaná, formát: 205x145 mm, vydáno 2007
    cena:59,-
  • Vaříme s bylinkami

    Bylinky / Kuchařky / Nejlevnější knihy / Zahrada / Zdravá výživa / Skladem

    Vaříme s bylinkami Co dodá jídlům nezaměnitelnou chuť a nevšední vůni, a navíc je prospěšné zdraví? Jaké části bylinek se smí používat? Jaké jsou jejich účinky na lidský organismus? Vyzkoušejte osvědčené rady a recepty našich babiček, které provoní a ozvláštní i moderní kuchyni.

    Kniha popisuje divoce rostoucí i pěstované bylinky a jejich použití v kuchyni ve více než 100 osvědčených i méně známých receptech. Pojednává také o konzervování a skladování bylinek, obsahuje informace o vzhledu bylinek, čase jejich sběru a významu pro zdraví.

    128 stran, vazba brožovaná, formát: 190x130 mm, vydáno 2011
    cena:79,-
  • Vaříme s dětmi

    O dětech a pro děti / Kuchařky / Nejlevnější knihy / Skladem

    Inspirace pro každý den...

    Vaříme s dětmi Vaření může být pro děti stejná zábava jako hraní počítačových her nebo stavění domečků z lega. Přesvěčte se o tom sami a zkuste se svými dětmi připravit recepty z této knihy. Vyzkoušejte jednoduché, rychlé a nápadité recepty a uvidíte, že práce v kuchyni s dětmi může být opravdu velká legrace. Děti mohou s vaší pomocí připravit pohoštění pro své kamarády. Kromě narozenin, Vánoc a jiných důležitých událostí jsou tu ještě stovky jiných příležitostí, při nichž se vaše děti mohou pochlubit vlastnoručně připraveným pohoštěním.

    96 stran, vazba polstrovaná LUX, formát: 275x210 mm, vydáno 2007
    cena:89,-
  • Vaříme snadno a rychle

    Kuchařky / Nejlevnější knihy / Skladem

    Irena Šafránková / 157 receptů

    Vaříme snadno a rychle Nechcete se stravovat ve fastfoodech nebo instantními polévkami, ale setkat se s rodinou u dobře prostřeného stolu s domácími jídly? Ač vaříte rádi, nemáte chuť trávit v kuchyni dlouhý čas? Více si pochutnáte na menším množství chutných pokrmů než na velkém množství nízkotučných jogurtů, tavených sýrů, umělých sladidel? Na všechny tyto otázky dostanete odpověď v nabízené kuchařce Vaříme snadno a rychle autorky Ireny Šafaříkové. Autorka nám nabízí necelou dvoustovku předpisů, které vyzkoušela a jak sama říká "metodou pokusu a omylu" zjistila, že na jejich uvaření stačí půlhodinka. Ale nebojte se, nejsou to recepty na nějaké "rychlovky". V kuchařce najdete jak výborné polévky, tak masová jídla, omáčky, moučníky, tak samozřejmě i dobroty ze studené kuchyně, jako jsou např. saláty a pomazánky.

    Všechna jídla v této kuchařce se dají připravit maximálně do půl hodiny!

    128 stran, vazba brožovaná, formát: 205x145 mm, vydáno 2009
    cena:29,-
  • Vaříme zdravě a chutně

    Kuchařky / Nejlevnější knihy / Zdravá výživa / Vegetariánství / Skladem

    Jíme zdravě a dobře Vegetariáni netvoří jednolitou skupinu. Nejčastěji nejedí maso, ryby ani drůbež, ale neodmítají mléko, mléčné produkty a vejce. Ti zatvrzelejší trvají na zcela striktní dietě a vyhýbají se všem živočišným produktům včetně mléka, vajec a medu. Ti z nás, kteří s vegetariánstvím spíše laškují, klidně hodují na rybách či kuřatech a omezují se pouze v konzumaci "červeného" masa. V této kuchařce jsme přichystali recepty pro tu první, zdaleka nejrozšířenější skupinu. To ale neznamená, že pouze vegetariáni najdou potěšení v předložených jídlech, právě naopak. Vybrali jsme taková jídla, která potěší i ty nejmlsnější. Naše recepty vám pomohou snížit konzumaci masa a tím i prospějí vašemu zdraví.

    90 stran, vazba brožovaná, formát: 205x150 mm, vydáno 2006
    cena:79,-
  • Veg mňamky nejen pro vegan(k)y

    Kuchařky / Zdravá výživa / Autoři » Martina Čermáková / Vegetariánství / Dostupnost: 1-6 dnů

    Martina Čermáková - Veg mňamky nejen pro vegan(k)y Martina Čermáková s úspěchem prezentuje veganskou kuchyni ne jako nezáživnou kombinaci zeleniny a zrní, ale jako chutnou až dekadentní, snadno připravitelnou krmi. Neklade důraz na zdravotní a etické aspekty vegetariánského vaření, spíš se snaží představit čtenářům to nejchutnější z veganské kuchyně v hravém a odlehčeném tónu bez dogmat. Její knížka je totiž určená nejen vegetariánům, veganům či lakto-ovo vegetariánům, ale i těm, kteří chtějí experimentovat s novými přísadami nebo rostlinnou stravou, těm, kteří o veganství nikdy neslyšeli, skeptikům, idealistům a možná i zažraným masožravcům. Vždyť mlsní jsme přece všichni, nebo ne?

    120 stran, vazba vázaná, formát: 220x150 mm, vydáno 2011
    cena:199,-
  • Veganské pochoutky

    Kuchařky / Zdravá výživa / Autoři » Jérôme Eckmeier / Vegetariánství

    100 moderních a zdravých receptů

    Jérôme Eckmeier - Veganské pochoutky Stále více lidí touží žít v souladu se zvířaty, v hezké krajině a příznivých klimatických podmínkách. Proto se stravují s rozmyslem, bez masa, a přesto chutně. Veganská kuchařka Jérôme Eckmeiera je ideální příručkou pro ty, kdo se chtějí zříci živočišných složek potravy, nikoli však potěšení z jídla a jeho rozmanitosti. Autor zde představuje své nejlepší recepty, jež jsou vhodné jak pro pohoštění společnosti, tak pro běžné každodenní vaření. Kniha přináší více než 90 originálních a nekomplikovaných receptů, jež si mohou zájemci vyzkoušet a ujistit se tak, že veganská kuchyně není rozhodně jednotvárná a nudná, ale že nabízí celou řadu velmi zajímavých kulinářských možností...

    192 stran, vazba vázaná, formát: 240x190 mm, vydáno 2014
    nedostupné
  • Vegetarián labužník

    Kuchařky / Nejlevnější knihy / Zdravá výživa / Vegetariánství / Skladem

    Netradiční pokrmy bez masa / B. Ševčíková, A. Pekarová, P. Momčilová

    Vegetarián labužník U nás se prozatím nikdo nediví, konzumuje-li se maso nebo masné výrobky 2 až 3x denně. Mnozí se však diví, proč ve výskytu civilizačních chorob stále stojíme na jednom z nelichotivých "předních" míst na světě... Nemusíme být ortodoxními vegetariány, ale převezme-li do rodinného jídelníčku nové prvky z Vegetariánského labužníka, pak upevníme své zdraví a navíc si dobře pochutnáme. Jsme-li na chatě nebo chalupě a musíme pro rodinu vařit, pak nám vegetariánské pokrmy ušetří i trochu času a starostí. Kromě čerstvé zeleniny mají vegetariánské suroviny většinou dobrou trvanlivost i v teplejším počasí (sójová masa, luštěniny, obilniny, semínka, brambory, vejce, sýry). Nemusíme tedy denně za nákupy, a přesto můžeme uvařit hodnotně a chutně.

    63 stran, vazba paperback, formát: 205x145 mm, vydáno 2002
    cena:79,-
  • Vegetariánská kuchařka

    Kuchařky / Nejlevnější knihy / Zdravá výživa / Vegetariánství / Skladem

    Vegetariánská kuchařka Rychle & chutně

    Prověřené a vyzkoušené recepty na rychlé, snadné a chutné vegetariánské pokrmy, přehled potřebných surovin, podrobné návody k přípravě s průměrnou dobou vaření, výživná hodnota každého pokrmu, žádné speciální kuchyňské vybavení.

    Obsah: Úvod, Polévky a předkrmy, Hlavní jídla, Přílohy, Praktické tipy pro přípravu zeleniny, Převody měr, Rejstřík

    48 stran, vazba brožovaná, formát: 188x132 mm, vydáno 2007
    cena:49,-
  • Vegetariánská kuchařka

    Kuchařky / Zdravá výživa / Vegetariánství

    264 receptů / Karina Havlů

    Karina Havlů - Vegetariánská kuchařka V současné době je stále více příznivců bezmasých jídel. O tom, že i vegetariánský jídelníček může být chutný a pestrý, jistě své čtenáře přesvědčí předkládaná vegetariánská kuchařka.

    Tato kuchařka není primárně určena již zavedeným vegetariánům, ale spíše široké veřejnosti. Autorka, která má úzké kontakty zejména s Itálií, kde mnoho let žila, zakomponovala do svých receptů odlehčující prvky tamější kuchyně. Stejně tak v ní ale najdete zajímavá jídla i z jiných koutů zeměkoule včetně bezmasých pokrmů české kuchyně.

    144 stran, vazba brožovaná, formát: 205x145 mm, vydáno 2008
    nedostupné
  • Zdravé sladkosti

    Kuchařky / Nakladatelství » IFP Publishing / Zdravá výživa / Autoři » Věra Talandová / Syrová strava / Vegetariánství

    Mlsáme úplně jinak

    Věra Talandová - Zdravé sladkosti Tato kniha navazuje na úspěšnou knihu stejné autorky Sluneční živá strava. Obsahuje 57 receptů na sladkosti dle zásad tzv. živé stravy, tedy nevařené a nepečené. Takto připravené dobroty jsou plné vitamínů a enzymů, kromě toho jsou ještě jednoduché na přípravu. Tato kniha je skvělou inspirací na zdravé mlsání po celý rok, zvláště pak o Vánocích.

    K lepšímu zdraví, vitalitě i štíhlému tělu člověku spolehlivě pomůže změna životního stylu, zejména zařazení co největšího podílu syrové stravy (ovoce, zelenina, oříšky, semínka).

    70 stran, vazba vázaná, formát: 170x120 mm, vydáno 2011
    nedostupné
  • Zdravě a syrově

    Kuchařky / Nakladatelství » Eminent / Zdravá výživa / Autoři » Radmila Zrůstková / Syrová strava / Vegetariánství

    Radmila Zrůstková - Zdravě a syrově Změna je život a dobré jídlo radost

    Výpravná a zasvěcená kniha Zdravě a syrově je o způsobu stravování, který je zároveň životní cestou. Na více než stovce receptů ukazuje směr, kterým se můžete vydat a při němž zjistíte, že vnese do vašeho života nové radosti, zlepší vaše zdraví, zvýší vitalitu a životní energii. Při barevném tvoření vlastních jídel ve vás probudí hravou kreativitu a fantazii.

    208 stran, vazba vázaná, formát: 220x200 mm, vydáno 2014
    nedostupné
  • Živá kuchyně, cesta ke zdraví

    Kuchařky / Nakladatelství » Synergie / Zdravá výživa / Autoři » Judita Wignall / Syrová strava / Vegetariánství / Skladem

    Vše, co potřebujete vědět o živé stravě a o tom, jak ozdravit svůj jídelníček a životní styl

    Judita Wignall - Živá kuchyně, cesta ke zdraví Živá strava je zdravý způsob, jak se detoxikovat, vyčistit si pleť, shodit pár kilo a zářit zdravím a vitalitou. Ale kdo z nás má čas shánět neobvyklé přísady a vyrábět pracná jídla? Kuchařka Živá kuchyně, cesta ke zdraví je skvělým průvodcem, který vám poskytne vše, co potřebujete vědět, abyste mohli plnými doušky užívat nový životní styl. Najdete zde informace o přípravě neuvěřitelně chutných a rozmanitých syrových pokrmů užitečné pro každého vášnivého kuchaře, názorné techniky přípravy syrových surovin, od klíčení obilí až po otvírání kokosů a vice než 100 receptů na lahodné a čerstvé pokrmy - koktejly, saláty, "burgery" a mnohé další.

    192 stran, vazba brožovaná, formát: 250x200 mm, vydáno 2014
    cena:387,-
  • Živá strava

    Kuchařky / Nakladatelství » IFP Publishing / Zdravá výživa / Autoři » Věra Talandová / Syrová strava / Dostupnost: 1-6 dnů

    Mé nejlepší recepty

    Věra Talandová - Živá strava Již čtvrtý titul neúnavné propagátorky tzv. živé stravy, Věry Talandové v podobě další spousty receptů na přípravu zdravých jídel, které vynikají chutí a které přitom zůstávají plné enzymů a vitamínů. Knihou "To nejlepší od Věry Talandové“ vyslyšela autorka přání čtenářů a vytvořila knihu nejen z těch nejlepších receptů ze svých předchozích knih, ale přidala i recepty další, originální. V receptech paní Talandové jsou použity suroviny pouze syrové, případně sušené za nízké teploty. Stačí pohlédnout dovnitř této knihy a zjistíte, jak jednoduchou přípravou lze získat velmi zdravou a chuťově vynikající stravu.

    100 stran, vazba brožovaná, formát: 230x160 mm, vydáno 2014
    cena:269,-
  • Ukaž vše Str.: Kuchařky / Nakladatelství » IFP Publishing / Zdravá výživa / Autoři » Věra Talandová / Syrová strava / Dostupnost: 1-6 dnů