Jak vnést do svého života více lásky

Nakladatelství » Fontána / Autoři » Eileen Caddy / Šťastný život / Skladem

cena:298,-
dostupnost: skladem
Je možné naučit se milovat? Nebo musíme čekat, až se tak stane?

Jak vnést do svého života více lásky V této knize se dozvíte, že: Každý má vrozenou schopnost milovat sebe a druhé. Mnozí z nás jsme si v sobě v důsledku bolestných zkušeností vytvořili vnitřní bloky, jsme plni strachu a rozvinuli jsme si taková přesvědčení a způsoby jednání, které nám brání vnést do našeho života více lásky. Nejdůležitější věcí v našem životě je naučit se milovat. Nemůžeme svobodně a opravdově milovat druhé, dokud nemilujeme sami sebe. Mnozí z nás nemilují sami sebe, neboť pochybují o své vlastní hodnotě. Naučit se milovat znamená mít záměr změnit se a být ochoten podniknout k tomu potřebné kroky. Naučit se milovat znamená naučit se, jak se vypořádat se svými pochybnostmi a strachy, jak změnit zakořeněná vnitřní přesvědčení a vzorce jednání a jak rozpustit vnitřní bloky, které nám brání otevřít se lásce.

Tato kniha vás zve k tomu, abyste vědomě a svobodně rozhodlo, že vnesete do svého života více lásky, a pomůže vám tohoto cíle dosáhnout tím, že vás krok za krokem povede a poskytne vám všechny potřební informace.
Úvod

Tati kniha je sestavena z úryvků z obsáhlé pracovní knihy Bringing More Love Into Your Life: The Choice is Yours (Jak vnést do svého života více lásky: Rozhodnutí je na vás), jež vychází ze seminářů a kurzů obou jejích autorů, které po mnoho let pořádali ve Findhornské nadaci. Kurzy a knihy těchto autorů jsou založeny na následujících principech:

- Zatímco láska má mnoho různých podob, účelnou a v praxi dostačující definicí lásky je soucitné přijetí sebe a druhých a úcta k sobě a k druhým.

- Jakožto lidské bytosti se rodíme s dokonalou schopností milovat. Je to naše dědictví od Boha, božská jiskra v každém člověku, jiskra, kterou je možné najít a zažehnout do jasně planoucího plamene.

- Jakožto duchovní bytosti jsme čistou láskou, která má potřebu vyjadřovat svou základní podstatu: milovat, sloužit, pociťovat celistvost a jednotu s veškerým životem.

- Ve snaze ochránit sami sebe v reakci na bolestivé zkušenosti, které jsme zažili, jsme si ve svém nitru vybudovali ochranné bariéry, které však současně brání i proudění lásky k nám a od nás. Vynořily se v nás strachy a rozvinuli jsme si obranné postoje, vnitřní přesvědčení a vzorce chování, které i nadále udržují tyto bariéry v našem nitru.

- Základní lekcí v našem životě je naučit se milovat. Proto jsme zde na Zemi, a proto má tato lekce v našem životě nejvyšší prioritu a žádá si nejvíce našeho času a pozornosti. V našem životě není nic důležitějšího a potřebnějšího, než se naučit milovat.

- Nemůžeme milovat druhé, dokud nebudeme nejdříve milovat sami sebe. A mnozí z nás nemilují sebe ani druhé svobodně, plně a beze strachu.

- Hlavním důvodem toho, proč nemilujeme sami sebe, jsou pochybnosti, které máme o své vlastní hodnotě, když jsme si ve velmi raném dětství vytvořili negativní přesvědčení o sobě samých, jako například: "Nejsem dost dobrý/á", "Nedokážu udělat nic dobře", "Jsem neúspěšný/á", "Jsem neschopný/á" nebo "Nezasloužím si lásku".

- Můžeme se rozhodnout přijmout sami sebe a druhé. Můžeme se rozhodnout změnit svá vnitřní přesvědčení a své chování. Můžeme se rozhodnout rozpustit své vnitřní bariéry a prožívat přirozené proudění lásky v nás.

- Naučit se milovat znamená naučit se, jak učinit tato rozhodnutí a jak je uvést do praxe. K rozhodnutí se je potřeba jasný záměr dosáhnout změny a ochota jednat. Osobní síla a pocit svobody vycházejí z rozhodnutí, která ve svém životě činíme.

- Při uskutečňování těchto rozhodnutí a při jejich uvádění do praxe nám pomáhá milující, čisté a trvale přítomné centrum sebe-uvědomění, lásky a vůle hluboko v našem já, které oživuje a vede náš život.

- Vždy stojím na křižovatce a můžeme se rozhodnout vnést do svého života více lásky. Je to rozhodnutí, které často musíme činit stále znovu, den co den, okamžik za okamžikem.

- Své rozhodnutí být láskyplnějšími můžeme podpořit tím, že se naučíme a začneme používat vhodné postupy a techniky osobního uvědomění, z nichž mnohé vycházejí z psychosyntézy - holistického, na jedince zaměřeného přístupu k lidskému růstu a rozvoji, který založil italský psychiatr Roberto Assagioli, M.D. (1888-1974).

Psychosyntéza pomáhá lidem pochopit a zvládat jejich problémy, zlepšovat jejich vztahy a uvědomit si jejich tvůrčí potenciál, podílí se na širším společenském a planetárním kontextu a zabývá se smyslem a účelem života. Uvědomuje si, že lidské bytosti mají transpersonální a duchovní podstatu, a říká, že zvládání našeho života začíná s poznáním a pochopením sebe samých.

Tato kniha vám umožní učinit svobodné a informované rozhodnutí - takové, které vás bude podporovat a vyživovat - a poté vám pomůže je s jasností a sebedůvěrou uvést do vašeho každodenního života.
Obsah

O autorech
Úvod

1. kapitola - Rozhodnutí se dovolit sami sobě a druhým být takoví, jací jsou
2. kapitola - Rozhodnutí se cítit se bezpečně
3. kapitola - Rozhodnutí se důvěřovat
4. kapitola - Rozhodnutí se být upřímní a otevření
5. kapitola - Rozhodnutí se rozvíjet své uvědomění
6. kapitola - Rozhodnutí se přijmout sami sebe a druhé takové, jací jsou
7. kapitola - Rozhodnutí se být svobodní
8. kapitola - Rozhodnutí se jednat
9. kapitola - Rozhodnutí se pro změnu
10. kapitola - Rozhodnutí se pro bezdpomínečnou lásku

Doporučená literatura
221 stran, vazba brožovaná, formát: 187x129 mm, vydáno 2014