Strava pro klid v duši - recepty veganské kuchyně

Kuchařky / Nakladatelství » CPress / Zdravá výživa / Vegetariánství / Dostupnost: 1-6 dnů / Rüdiger Dahlke

cena:399,-
dostupnost: 1-6 dnů
Peace Food - výživa míru a pokoje

Strava pro klid v duši - recepty veganské kuchyně Nejprodávanější veganská kuchařka v Evropě! Více než 100 jednoduchých a chutných receptů z plnohodnotných a čerstvých surovin. Mnoho cenných rad pro vegany - začátečníky, aby svůj organismus zásobili vším potřebným. Objevte polentovou pizzu a plněné artyčoky, Boeuf Stroganoff nebo křemenáčové knedlíky pro fanoušky klasiky, veganské burgery nebo rýžové balíčky pro občasné zakousnutí. A pro mlsné jazýčky naleznete velký výběr znamenitých sladkostí - "tvarohové" knedlíky i "vaječné" omelety, brownies, vdolečky a mnoho dalších. Kdo nejí výrobky živočišného původu, ale živí se vysoce hodnotnou rostlinnou stravou, nepřispívá k utrpení zvířat, vytváří si účinnou ochranu proti nejrozšířenějším nemocem naší doby a navíc se stará o ozdravění naší planety.

Strava pro klid v duši - recepty veganské kuchyně Strava pro klid v duši - recepty veganské kuchyně
Obsah

STRAVA PRO KLID V DUŠI PEACE FOOD - ÚVOD
Živočišný protein je škodlivý
Strach zvířat v mase
Změna výživy s požitkem
Půst jako začátek změny
Tajemství dobrého rozkousávání
Je život na čistě rostlinném základě nebezpečný?
Důležité vitamíny a neurotransmitery
Antioxidanty a jiné pomoci
Elixír života: voda
Překyselení
Biochemický kruh štěstí - čelit stáří
Kam se ubíráme s polu s námi i naše výživa?
RECEPTY
VEGANSKÉ MALIČKOSTI
Nápoje
Pomazánky
Teplá snídaně
Na cestu
PEACE FOOD PRO KAŽDÝ DEN
Polévky
Pizza, těstoviny, rizoto
Kari
Veganské a původní
"Maso"
VAŘENÍ PRO PŘÁTELE
Večeře pro dva
Pro velkou společnost
VEGANSKÉ & SLADKÉ
Dezerty
Moučníky
Koláče, dorty, zákusky
Cukrovinky
DODATKY
Tabulka veganských alternativ běžné stravy
Významový slovník
Publikační činnost Ruedigera Dahlkeho
Autorky receptů (... a jeden autor)
Přehled receptů
192 stran, vazba vázaná, formát: 225x167 mm, vydáno 2014