Ájurvédské recepty pro zdraví

Kuchařky / Nakladatelství » Eminent / Zdravá výživa / Ájurvéda / Autoři » David Frej / Vegetariánství / Dostupnost: 7-14 dnů

cena:249,-
dostupnost: 7-14 dnů
David Frej - Ájurvédské recepty pro zdraví V této výjimečné kuchařce našeho předního odborníka na ájurvédskou medicínu najdete originální recepty kombinující principy vaření podle ájurvédy a středomořské stravy. Chutné pokrmy jsou natolik jednoduché, že je rychle zvládnou i kuchaři-začátečníci, a pokročilí v nich najdou inspiraci k obohacení svého kuchařského umění. Toto vydání je rozšířené o recepty a fotografickou přílohu. Zůstává receptářem vegetariánských jídel, ale objevují se v něm i vejce, které jsou kompletním zdrojem bílkovin. Součástí všech receptů je nejzdravější z olejů - extra panenský olivový. Dobře stravitelná, harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu a správná výživa je stěžejním předpokladem naší tělesné a duševní rovnováhy a zdraví.

192 stran, vazba vázaná, formát: 210x130 mm, vydáno 2010